"Danser dans le vent comme un grain de poussière, et dans un rayon de soleil, tout à coup, se mettre à briller."

Valérie SEVEAU

Bienvenue !

La Chouette Allumette, c'est quoi ?

Un service d’accompagnement dédié aux jeunes pour leur épanouissement (enfants, ados, jeunes adultes). Une invitation à la liberté de penser, au savoir-être, à la transformation positive.

La Chouette Allumette, c'est qui ?

Un guide, qui inspire, propulse, éveille et révèle.
Une personne ressource qui rallume l’étincelle, élargit les horizons. Une chouette allumette !

La Chouette Allumette, pour quoi faire ?

Pour remettre les pépites en orbite !
Une chouette et des allumettes

Apprendre à mieux se connaître, à s’accepter, à se relier à ses ressources intérieures,
Éclairer le sens que l’on donne à sa vie,
S’épanouir en être libre, contribuer à des relations plus harmonieuses,
Explorer, inventer, créer l’avenir. Se reconnecter à soi, Rêver !

La Chouette Allumette vient éclairer et nourrir ces ressources essentielles, pour permettre à chacun d’avancer dans la vie et de réussir en accord avec ce qu’il est. « L’avenir, ce n’est pas ce qui va nous arriver, mais ce que nous allons en faire. » Henri BERGSON

"Exister, c’est oser se jeter dans le monde."

Simone DE BEAUVOIR

Comment ?

Grâce à des outils variés (développement personnel, pratique de l’attention, thérapie cognitive et comportementale, philosophie, etc) enrichis à la sauce Chouette ! En suivi individuel et aussi en atelier collectif.

Où ?

Chez vous ou ailleurs (espaces bien-être/tiers-lieux), et même des lieux carrément insolites ! A La Rochelle, en Charente-Maritime, voire plus loin… Tout sera envisagé par la Chouette, qui adore avoir un sac sur le dos. 😉

Des mots valent mieux qu’un long discours…

LIBERTÉ + RIRE + JOIE + COULEURS + NATURE + ÉTINCELLES + AVENTURE + AUTHENTICITÉ + SPONTANÉITÉ

Les valeurs que La Chouette Allumette souhaite transmettre :

Confiance

Écoute

Bienveillance

Respect

Partage

Solidarité

Les + de la Chouette

EMPATHIE, ÉCOUTE ACTIVE ET INTUITION

Les services de La Chouette Allumette

Un accompagnement individuel

Accompagnement individuel

– Découverte de soi… QUI SUIS-JE ?
A la découverte de : Mes émotions, Ma confiance en moi, Mes valeurs, Ma quête de sens, Mon propre écosystème, Ma place dans la vie, Ma trajectoire (professionnelle et personnelle)…

– Levée de blocage… COMMENT ALLER MIEUX ?
Une problématique à régler ? mal-être, isolement, changement de situation familiale, manque de confiance, agitation, manque de sérénité, de motivation, découragement, manque d’enthousiasme…

– Thème en numérologie vibratoire… OÙ JE VAIS ?
Outil original de découverte de sa « Légende Personnelle ». Restitution 1h30 par téléphone. Service accessible aux « grands enfants » de 7 à 77 ans.

Des ateliers collectifs

Atelier collectif

– Atelier philo… SAVOIR ETRE ET VIVRE ENSEMBLE
Discuter et partager. Pratiquer le discernement. Acquérir une meilleure compréhension du monde. Développer autonomie et libre-arbitre.

– Atelier pratique de l’attention… SE RECONNECTER A SOI
Goûter le moment présent. A quoi ça sert ? Alimenter sa confiance, son intelligence émotionnelle, ses ressources, son déploiement.

– Atelier MAGIQUE… SE LAISSER SURPRENDRE
Un cocktail étincelant pour un moment unique. Lieu et contenu insolites !

Les formules de La Chouette Allumette

Les formules de La Chouette

Formule étincelle
UNE ÉTINCELLE

Une séance d’une heure

Formule éclair de lune
FORMULE ÉCLAIR DE LUNE

6 séances

Formule rayon de soleil
FORMULE RAYON DE SOLEIL

9 séances

Bon pour un CHOUETTE CADEAU (fête, anniversaire, noël…) = une ou plusieurs séances, bon valable 1 an.

Atelier magique/lieu insolite = une demi-journée.
Surprise à venir au printemps…

Pout contacter La Chouette

Cliquez sur La Chouette pour en savoir plus sur ses tarifs !

Qui est La Chouette Allumette ?

Bonjour !

Je suis Audrey, fondatrice de La Chouette Allumette 😉

Le portrait de La Chouette Allumette
Le parcours d'Audrey
Qui suis-je ?

Après 5 ans d’études et 10 années d’expérience professionnelle en Ressources Humaines, une page s’est tournée et m’a poussée à partir voyager ; une grande exploration intérieure qui m’invite alors à découvrir les endroits les plus éloignés du monde.

Aller au plus loin pour revenir au plus près de soi. Où l’idée de partager grandit, avec un enthousiasme débordant. A 35 ans tout ceci a un sens. Transmettre ce qui m’anime et ce qui m’aide à évoluer, à prendre ma place dans cette vie, et à trouver la sérénité et l’épanouissement.

Mon parcours

Praticien en Kinésiologie Humaniste, thérapie cognitive et comportementale (TCC), formée par Mireille Lusseau, psychothérapeute, auteure et conférencière.
Coaching en Développement Personnel, formée par le CNFDI.
Animatrice atelier philo/méditation pour enfants et ados, parcours SEVE – Savoir Etre et Vivre Ensemble, Fondation créée par Frédéric Lenoir. Agrément ministériel de l’Education Nationale.
Nouvelle Numérologie Vibratoire, formée avec Julien à la méthode canadienne de Lucie Nolet, Centre de Santé Globale.
L’enfant, l’école, et les mécanismes d’apprentissage par Cogito’Z, Centre européen de Psychologie Intégrative.
L’Art et la Manière d’être Soi, stage à l’Espace Totem, animé par Malory Malmasson et Marc de la Ménardière (« En quête de sens »).
L’Art du Bonheur, stage réalisé à l’ashram de Bangalore, Inde du Sud, fondation Art of Living, ONG consultée par l’Organisation Mondiale de la Santé pour un « Développement d’une politique globale de la santé pour le 21ème siècle ».
Curso de la Luna, stage d’un mois dans un centre de méditation au Guatemala, yoga, méditation et cours de métaphysique.
Écologie Intérieure, stage proposé par Yann Thibaud, pratiques de transmutation émotionnelle et conférences-débats.

La Chouette Allumette

Vous avez mille questions à poser à La Chouette ?

N’hésitez pas à la contacter via le formulaire ci-dessous, en lui envoyant un mail à audrey@lachouette-allumette.fr ou en lui téléphonant, au 07.81.22.64.89 : elle vous répondra avec grand plaisir !

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